Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 68,77g | Prot: 66,93g | Karb: 147,44g.
Makan Pagi: Bio Village Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Léger , Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Oeuf (Entier), Tomate Cœur de Bœuf, Café Expresso, Reblochon, Semoule Cuite, Vinaigre (Cidre), Envia Crème Entière Liquide 30%, Concombre (avec Peau). Makan Malam: Carrefour Chou Chantilly, Pomme de Terre (Chair et Peau), Delpierre Maquereau Fumé au Poivre. Camilan/Lainnya: Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir, Madrange Jambon sans Couenne, Pain Blanc, Oeuf (Entier). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Martine270350
|