Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 62,16g | Prot: 99,82g | Karb: 182,62g.
Makan Pagi: Колос Хворост, Здравник Цикорий Растворимый, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Помидоры, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Siang: Кинза, Огурец, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Чай, Мёд, Банан, Каждый День Творог 5% , Овсяноблин, Фландерр Кальмар Филе Горячего Копчения со Специями, Толстолобик, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Camilan/Lainnya: Золотой Колос Эклер с Кремом, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Мёд, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|