Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 34,57g | Prot: 29,66g | Karb: 69,15g.
Makan Pagi: Nane, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Karışık Yeşil Salata, Semizotu, Ayran, Mercimek Köftesi. Makan Malam: Ananas, Fındık, Badem. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gmzksc
|