Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
395 kkal
|
Lemak: 2,75g | Prot: 55,50g | Karb: 38,22g.
Makan Pagi: Äpfel. Makan Siang: Ja! Skyr Natur. Makan Malam: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. lagi...
|
|
1803 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 32 menit, Istirahat - 16 jam dan 28 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mille.br 98
|