Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 68,59g | Prot: 89,23g | Karb: 154,00g.
Makan Pagi: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Яичный Белок, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Геркулес Монастырский, Яйцо, Грецкие Орехи, Фрукторешки Чернослив Сочный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t-famutdinova1
|