Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 39,52g | Prot: 88,69g | Karb: 133,11g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Чай, Овсяная Каша на Воде, Абрикосы, Черешня. Makan Siang: Абрикосы, Помидоры Черри, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Camilan/Lainnya: Помидоры, Куриная Печень. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|