|
КД, отеком ноги и лицо
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 82,98g | Prot: 63,47g | Karb: 20,85g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Кунгурский Сметана 20%, Кокосовая Стружка, Творожная запеканка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Вареное Яйцо, Витаминный. lagi...
|
|
1675 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 15 menit, Memasak - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|