Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 18,48g | Prot: 23,62g | Karb: 91,62g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Sawi Putih, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Kacang Almond. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iraa ira
|