Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2236 kkal
|
Lemak: 162,23g | Prot: 150,46g | Karb: 37,91g.
Makan Pagi: Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Johnsonville Chorizo, Green Giant Hass Avocado, Yancey's Fancy Smoked Gouda with Bacon, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Herdez Salsa Verde, Herdez Guacamole Salsa, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Chicken Wing (Skin Eaten), Yellow Summer Squash. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|