Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 30,36g | Prot: 108,99g | Karb: 102,20g.
Makan Pagi: Loncoleche Slim Descremada Frutilla, Dymatize Nutrition Iso 100, GNC Lean Shake 25. Makan Siang: Pescado Frito, Arroz Blanco. Makan Malam: Betarraga, Minuto Verde Habas, Super Pollo Filetitos de Pechuga. Camilan/Lainnya: Regimel Yoghurt Batido Descremado Sabor Frutilla. lagi...
|
|
103 kkal
|
Latihan:
Seks - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleromanc
|