Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 38,12g | Prot: 161,03g | Karb: 236,96g.
Makan Pagi: Fargo Pan de Salvado Doble, Quaker Avena Saborizada, CasanCrem CasanCrem Light, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo. Makan Siang: Batata, Vacío. Makan Malam: Palta, Batata, Salmón Rosado. Camilan/Lainnya: Banana, GNC Dextrosa, GNC PROTEÍNA, Fargo Pan Doble Integral. lagi...
|
Kehilangan 8,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|