Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 57,52g | Karb: 125,56g.
Makan Pagi: Магнит Батончик Super, Райт Шоколадный Батончик с Арахисом и Карамелью, Milky Way Minis, Smartbar Батончик с Шоколадом. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Лента Курица Гриль, Оливковое Масло. Makan Malam: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Camilan/Lainnya: Smartbar Батончик с Шоколадом, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Яйцо, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marsi246
|