Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 43,13g | Prot: 72,05g | Karb: 89,19g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Вареное Яйцо. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Горчинка
|