Ok, gestern habe ich kaum Sport gemacht und bin nicht ganz in der Kalorienbilanz geblieben, da wir zum Grillen eingeladen waren und ich die Sachen die ich mitbringen sollte ( Saucen und Salate ) abschmecken müsste. Trotzdem finde ich das Ergebnis jetzt heftig. 😳😤😳
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95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Stelle mal die Theorie auf gut gewürzt = gut gesalzen, bindet gut Wasser 💦 im Körper, also nach dem Wochenende weitermachen 👍🙋🏻
30 Jun 19 oleh anggota: Cat Zi
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Da hast Du absolut recht 😂. Na klar, ich lass mich nicht unterkriegen. Es gehtzwar extrem langsam voran, aber es geht immerhin überhaupt voran 🙃.
30 Jun 19 oleh anggota: Mika1966
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Sejarah Berat Badan Mika1966
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