Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 63,00g | Karb: 103,84g.
Makan Siang: VP Laboratory Absolute Joint, Нектарин, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная , Мистраль Рис Янтарь Готовый, Брюкке Сыр Голландский. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брюкке Сыр Голландский, Тушеные Овощи, Минтай в Сметане. Camilan/Lainnya: Перекресток Миндаль, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgafilips
|