Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 93,07g | Karb: 143,08g.
Makan Pagi: Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Birne. Makan Siang: Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, K-Classic Hähnchenbrust, Grapefruit. Makan Malam: Champignons, Gelbe Paprika, Zwiebeln, K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, K-Bio Vollkorn Spaghetti aus Hartweizengrieß, Purland Pur Light Hackfleisch Gemischt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 88_freya
|