Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 66,41g | Karb: 122,19g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Makan Siang: Свинина Лопатка, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Sen Soy Лапша Стеклянная WOK. Makan Malam: Лук, Красный Сладкий Перец, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами , Кухмастер Печенье Клубничное, Магнит Сыр Голландский 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|