Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 68,61g | Karb: 154,75g.
Makan Pagi: Савушкин Молоко 2,5%, Коммунарка Конфеты Черноморочка, Кешью, Сырники запеченые, Бабушкина Кухня Пшено. Makan Malam: 365 Хлебцы Пшеничные, Брокколи, Спаржа, Кефир 2,5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Ян Сыродел Сыр «Молдавский Особый» 40%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Цукаты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Березка Сыр Сулугуни 40%, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Виноград, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Курага. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|