|
Неделю дома и вес пошёл вниз. Почему то дома худеется само собой. На работе вес набираю
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 75,93g | Karb: 184,89g.
Makan Pagi: Мёд, Капучино, Быстров Каша Овсяная Малина с Молоком. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Уха из Семги. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиво, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Капучино, Банановые Панкейки, Good Food Чернослив, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_step
|