|
Richtige Richtung
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 93,00g | Karb: 99,53g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Pure Fruit Smoothie, Ja! Skyr Natur, Kaufland Bio Haferdrink, Kaffee. Makan Siang: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Kichererbsen. Makan Malam: GutBio Vegetarische Streichcreme Paprika-Chili, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Ja! Soft-Aprikosen, Gut Langenhof Putenrohschinken. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan märzmädchen87
|