Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 71,57g | Prot: 65,66g | Karb: 187,22g.
Makan Pagi: Агуша Кефир 3,2%, Блины на Кефире, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Черешня, Абрикос. Makan Siang: Абрикос, Куриная Грудка Отварная, Бахетле Пирог с Мясом и Картофелем. Makan Malam: Абрикос, Salatico Баклажаны (с Сыром), Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Боровский Сыр Сыр Чечил . Camilan/Lainnya: Черешня, От Мартина Семечки Отборные, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|