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Jurnal ernesto.julian, 30 Jun 19

👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
91,9 kg Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Juni 2019:
2047 kkal Lemak: 87,85g | Prot: 108,92g | Karb: 116,59g.   Makan Pagi: Kiwi, Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt. Makan Siang: Wasser, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Tomatensalat. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Vielen, lieben Dank 😊 wünsche ich dir auch 🌞🌻 
30 Jun 19 oleh anggota: Zabine007
Hallöchen, nicht traurig sein, 6 kg leichter durchs Leben gehen ist doch schon supi👍🏻 Ich schicke Dir mal ne Schippe Motivation 🍀 
30 Jun 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
🙋‍♀️🙋‍♀️ ... ich wünsche dir einen schönen Restsonntag 🌻 
30 Jun 19 oleh anggota: Pummelelfe66

     
 

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