|
Женщины, что вечерами готовят мужчине мясо и другие вкусности, а сами не жрут, для меня, просто титаны!!! Божечки, ну вот как вы держитесь? ((( Я каждый вечер если вдруг не успею во время ужина сбежать с кухни, то похожа на уличного кота, ведь даже если я есть не хочу, то глаза у меня пор виде куска мяса грусные(((( Ладно, это лирика и последствия войны за каждый грамм))) Ничего... Они могут и я смогу🤣😂 Всем решительно стройности😘💃
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 26,41g | Prot: 37,15g | Karb: 212,07g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Грин Рэй Кукуруза, Spainolli Оливки Черные без Косточек. Makan Siang: Дыня, Inkerman Вино, Дыня, Черешня. Makan Malam: Riunite Вино Белое Полусладкое, Хрустим Гренки Ребрышки на Гриле. lagi...
|
|
2204 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 45 menit, Sauna - 15 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|