Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 67,25g | Karb: 56,71g.
Makan Pagi: Сыр Домашний, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Makan Siang: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авача Икра Сазана, Растительное Масло, Укроп, Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Укроп, Растительное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|