Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 17,56g | Prot: 31,25g | Karb: 93,61g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная . Camilan/Lainnya: Жигулевское Пиво, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|