Jurnal 0_0), 30 Jun 19

Profil 0_0) | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019

56 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg. Sisa: 16 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Juni 2019:

238 kkal

Lemak: 12,85g | Prot: 13,96g | Karb: 15,11g. Makan Malam: Гурман Пампушки, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Морковь. lagi...

1397 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 34 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 0_0)

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal 0_0), 30 Jun 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan 0_0)