Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 45,90g | Prot: 92,18g | Karb: 142,56g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Nuthos Almendra, Pasco Yogurt Natural, Apple. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roa Arroz Integral. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potatoes (Skin, Without Salt, Baked) . Camilan/Lainnya: La Especial Mezcla de Maní con Sal, Maíz Tostado, Maní Confitado, Almendras y Arándanos, Apple. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ngaratejo05
|