Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 62,38g | Karb: 161,28g.
Makan Siang: Красные Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе в Сметане, Кабачки Тушеные, Запеченный Картофель. Makan Malam: Красная Цена Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Camilan/Lainnya: Fit&Sweet Венская Вафля, 35 Конфета с Арахисовой Начинкой, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Балтика Пиво Балтика 7, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina25367
|