Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 55,39g | Karb: 165,50g.
Makan Pagi: Grafschafter Winterzauber, Milfina Butter, Philadelphia Balance, British Style Lemon Marmelade, Ja! Weizenbrötchen . Makan Siang: Activia Himbeere, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Sea Gold Nordsee Schollenfilets in Knusperpanade. Makan Malam: Salami, Lindenhof Gouda, American Sandwich Vollkorn. Camilan/Lainnya: Thermomix Mohnkuchen mit Streusel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|