Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 25,61g | Prot: 60,96g | Karb: 84,47g.
Makan Pagi: Delisse Lait Demi Écrémé, Danone Skyr Nature, Banane, Myprotein Graines de Chia, Abricots, Nat & Vie Boisson Amande, Carrefour Fromage Blanc 0%, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Bulk Powders Farine de Coco, Myrtilles, Oeuf. Makan Siang: Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Bonduelle Aubergines Grillées , Oignons Rouges, Tomates Cerises, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Markal Farine de Blé Intégrale Type 150, Delisse Lait Ribot, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Camilan/Lainnya: Alpro Lait de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|