Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2462 kkal
|
Lemak: 78,65g | Prot: 128,78g | Karb: 261,10g.
Makan Pagi: Heinz Многозерновая Каша, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Долмио Соус для Макарон со Сладким Перцем, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Ветчина Говяжья, Макароны Отварные. Makan Malam: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика, Абрикосы, Балтком Творог 9%. Camilan/Lainnya: Велком Ветчина Говяжья, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Krusovice Пиво Светлое, Абрикосы, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siyanie
|