Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2013
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 49,00g | Karb: 95,00g.
Makan Pagi: Special K Chocolatey Delight Cereal, Lowfat 2% Milk. Makan Siang: Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Makan Malam: Split Top Wheat Bread, Chicken Noodle Soup, Deluxe American Cheese Slices, Buffalo Style Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|