Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 67,34g | Karb: 243,44g.
Makan Pagi: Сильпо Арахис, Комо Сыр Фамилия 30%, Сильпо Банан, Мёд, Селянське Молоко 2,5%, Своя Лінія Изюм Золотистый , Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Siang: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Индейка Отварная, Чеснок, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Зеленый Борщ. Makan Malam: Сыр Моцарелла, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Помидоры, Кабачок Гриль, Паштет из Куриной Печени. Camilan/Lainnya: Мёд, Oreo Печенье, Селянське Молоко 2,5%, Дыня, Сильпо Арахис, Орешки со Сгущенкой, Рахат Лукум, Нектарин, Манго. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|