Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 63,42g | Prot: 118,87g | Karb: 113,51g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Черничный, Конти Конфеты Тими , Heinz Сырный Соус, Шампиньоны Тушеные, Петелинка Филе Бедра Куриное , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Makan Malam: Heinz Сырный Соус, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Черничный, Epica Йогурт Гранат-Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashka7819
|