Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2013
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 113,61g | Prot: 68,53g | Karb: 46,54g.
Makan Pagi: butter, egg, heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. Makan Siang: vegetable beef soup. Makan Malam: Miscl - add 1 carb, thin mint, Italian Dressing, Baby greens, onion, green beans, applesauce, Wild rice, Pork chops. Camilan/Lainnya: heavy whipping cream, brewed coffee, raspberries, sugar free jel, brown sugar, Whipping cream, Cream Cheese, pecans. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|