Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 14,61g | Prot: 124,89g | Karb: 69,21g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Annes Feinste Aronia Mark, Mark Brandenburg Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Penny Ready Hähnchenbrust Filetstreifen Mediterran, Weight Watchers Hühner Nudelsuppe mit Möhren & Erbsen, Penny Ready Hähnchenbrust Filetstreifen Mediterran. Makan Malam: Dattel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|