Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2228 kkal
|
Lemak: 80,70g | Prot: 101,71g | Karb: 294,94g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Чай, Голубика, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, De Cecco Pappardelle All'uovo, Морковь по-Корейски, Сибас. Makan Malam: Суп из консервированной горбуши, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Молодой Зеленый Лук, Дыня, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена500
|