Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 64,11g | Karb: 28,32g.
Makan Pagi: 安佳 起司片 (21克), 番茄, 酪梨, 荷包蛋, 空心菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Makan Siang: 荷包蛋, 酪梨, 番茄, 空心菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sh33323g
|