Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 34,55g | Prot: 34,63g | Karb: 216,77g.
Makan Pagi: Цикорий, Нектарины, Абрикосы, Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, Зефир, Русь Восточная Кукуруза Сладкая в Зернах. Makan Siang: Зефир, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская Холодного Копчения, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Картофельное Пюре. Makan Malam: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Русь Восточная Кукуруза Сладкая в Зернах. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alise7
|