|
Fim da dieta IU
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 43,41g | Karb: 88,75g.
Makan Pagi: Mel, Cem Porcento Sementes de Chia, Sementes de Linhaça, Pingo Doce Flocos de Aveia, Laranjas, Continente Iogurte Natural. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Makan Malam: Telepizza Pizza Carbonara. Camilan/Lainnya: Pingo Doce Gelatina Light Melancia. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l.katarina
|