Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 33,09g | Prot: 84,63g | Karb: 155,45g.
Makan Pagi: Киндер Макси, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Брокколи. Camilan/Lainnya: Любятово Галеты Классические, Карат Сливочный Сыр Violette , Шармель Зефир Яблочный, Мария Печенье, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|