Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3569 kkal
|
Lemak: 251,21g | Prot: 176,72g | Karb: 170,78g.
Makan Pagi: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Geneticlab Яичный Протеин, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Santa Maria Кокосовые Сливки, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна. Makan Siang: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Брокколи, Яйцо (Целое), Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Now Foods Псиллиум, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, От Мартина Тыквенные Семечки, Nutiva Семена Чиа, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Santa Maria Кокосовые Сливки , Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|