Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 61,69g | Prot: 97,99g | Karb: 109,68g.
Makan Pagi: Нектарин, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи, Творог 9%. Makan Siang: Ашан Сухари из Хлеба, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Makan Malam: Чечевица Вареная, Желудки Куриные, Куриная Печень, Вино Каберне Совиньон. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик-Мюсли, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|