Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
73 kg Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2019:
857 kkal Lemak: 44,09g | Prot: 52,93g | Karb: 60,01g.   Makan Pagi: Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Malam: REWE Beste Wahl Joghurt Dressing Light, Salakis Feta Light, Gartenfrisch Jung Spinat Mix, Iglo Chicken Nuggets im Backteig, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke. lagi...
1809 kkal Latihan: Duduk - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 88_freya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.