Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
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68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3218 kkal
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Lemak: 100,28g | Prot: 162,70g | Karb: 408,82g.
Makan Pagi: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Uovo. Makan Siang: Chef Panna Leggera, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Conad Spaghetti Integrali di Farro. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Life Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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