Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 116,38g | Karb: 80,20g.
Makan Pagi: Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Wasa Ballaststoffe, Maracuja, Annes Feinste Aronia Mark, REWE Speisequark Magerstufe, Berief Bio Soja Drink Natur. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. Camilan/Lainnya: Gummibärchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|