Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 49,70g | Prot: 97,82g | Karb: 58,25g.
Makan Pagi: Foodart Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Русское Молоко Творог 1,8%, Голубика, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Ароматы Жизни Масло Льняное, Перекресток Чечевица, Индилайт Стейк из Грудки. Makan Malam: Solgar Омега-3. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilyara888
|