Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 48,94g | Karb: 47,03g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Сахар, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia1231
|