Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3220 kkal
|
Lemak: 71,16g | Prot: 163,43g | Karb: 484,91g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Несквик Какао, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Абрикосы. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Помидоры, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Националь Чечевица Красная, Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кабачок, Балтика Пиво Безалкогольное, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|