Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2021 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 96,35g | Karb: 287,87g.
Makan Pagi: 光泉 午後時光-重乳奶茶, 原鄉人 芋頭饅頭. Makan Siang: 炒香姑, 雞胸肉（油炸或煎）, 炒高麗菜, 白饅頭. Makan Malam: 21風味館 蜂蜜綠茶, 中式炒飯. Camilan/Lainnya: 拿鐵咖啡, 全家 溫泉蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meng-Ju
|